Kako sam obećala, u prethodnom postu, spomenula sam poremečaj od kojeg patim, a radi se o škripanju zubima tj brusizmu.
Bruksizam je nesvjesno škripanje , odnosno škrgutanje zubima u snu. Posljedice su trošenje zubiju i deformacija vilice.
Kao djevojčica i djevojka, imala sam prelijepe zube. Bijele, pravilne, prednji su malo izrasli na van ali to je posljedica sisanja palca do 12-godine !! :D
S 18 godina, prestaju moje bezbrižne godine, zapošljavam se, život postaje stresan..
Prvih par godina uopće nisam znala što se događa, primječivala sam da me ujutro bole mišići vilice, zubi postaju osjetljivi na toplo-hladno , a ja sam sve teže žvakala hranu.
Nedugo nakon toga, prespavala sam kod prijateljice koja mi je ujutro rekla što radim noću.
Sjećam se da je rekla da se ježila od zvukova, da se strašno čuje i da sam to radila cijelu noć!
Naravno, ja sam sve to zanemarila dok mi nakon par godina nije i druga osoba rekla isto .
Tada je već skoro bilo kasno, zubi su se jako istrošili i bili su pola onog što sam nekad imala :(
Vrlo slično kao na idućoj slici. Vidite kako su rubovi zubiju ravni i nemaju one reckice kako zubi inače imaju.
Moram napomenuti da sam svih tih godina redovito posjećivala stomatologe koji su to primjećivali, no njihov je odgovor bio : "to su takvi zubi" :)))
Ne moram ni pisati kako su me držali u zabludi, i dok sam ja došla kod pravog stručnjaka, skoro je bilo toliko kasno da bi svojim "jedenjem" zuba noći došla do živaca !
Tada sam dobila preporuku : napraviti udlagu
Udlaga se radi prema otisku Vaših zubi , moja je napravljena od neke vrste silikona i plastike i traje mi oko 2 godine.
Zbog čega dolazi do ovog poremećaja?
- stres
- anksioznost
- napetost
Znači, samo psiha na koju teško možemo utjecati, jer rijetko ko danas nema problema i ne živi u stresu.
Stoga , drage moje, ako osjećate bilo koji simptom kao ja, primjećujete promijenu na zubima, a pogotovo ako kod djece primjetite- trk po udlagu.
Ona je jedini način da se zubi sačuvaju. Razne paste, tekućine , tablete i slično koje će Vam stomatolozi preporučivati, apsolutno nemaju veze, jedina stvar koja popunjava caklinu i stvarno djeluje , posebno se djeci preporuča je GC MI-pasta.
Ali, na ebay-u su jako povoljne, ako kupite paket od nekoliko komada ispadne oko 35 kn komad ( 5 eura).
To je pasta koja popunjava i jača caklinu, smanjuje karijes i topla preporuka.
Naravno, Elmex i Sensodyne za svakodnevnu higijenu te najnježnija četkica koja postoji na tržištu.
Kod ovakvih zubiju, vrlo je važno koristiti jako nježnu četkicu ,topla preporuka Curaprox Ultra soft- ima čak 5460 vlakana i osjećaj s njom je kao da perete zube plišanim medvjedićem :))
Ovo su bila moja iskustva i savjeti :)
Imate li Vi problema s bruksizmom? Svaki savjet i preporuka su dobro došli <3
Stvarno koristan post za one koji pate od bruksizma i lepo od tebe što si to podelila sa nama :)
OdgovoriIzbrišiTužna istina je da stvarno retko ko danas "ne pati" od stresa, strašno kakve se sve boleštine mogu dobiti..
Ajoj, a ti jos uvijek imas prekrasne zube :) Mogu mislit kako su tek onda bili lijepi kad su sad bas lijepi :)
OdgovoriIzbrišiJa ne patim od toga ali cijeli zivot radim na zubima XD Prvo mobilni aparatic pa sad fiksni. A za to struganje i trosenje zuba sam cula od dosta osoba npr. sestrin momak to ima kao i njegov otac ( da li je to nasljedno?) i takodjer nosi navecer tu udlagu. A curaprox cetkice su THE best, ne mogu zamisliti niti jedne druge da koristim, otkrila ih prije 3 god. i od tada, nasa ljubav traje <3 malo su skuplje nego regularne cetkice ali itekako vrijedi svaka para!
Hvala Coco :))
IzbrišiJoj, da su mi oni iz mladosti :((
Mislim da bruksizam nije nasljedan ali nisam sigurna, uglavnom, treba reagirati dok nije prekasno:)
moj brat ima isti problem, ali haos je ispao, alergičan je na te protezice i kako ju je stavio, usna mu je natekla kao da ga je roj pčela izujedao, pa je batalio.
OdgovoriIzbrišiBaš mi je žao, danas postoje od više materijala, možda da se raspita za neku alternativu?
IzbrišiMoj dragi ima taj problem isto ... :/ bude ga strašno slušat noću ponekad :(
OdgovoriIzbrišiali ne nosi te udlage..mogla bi mu to predložit jer si je već neke zube "sredio" tim škrgutanjem.
Svakako ga pošalji dobrom stomatologu :)
IzbrišiJa sam to radila dok sam bila mala, koliko znam, sad sam prestala :))
OdgovoriIzbrišiBruksizam je čest kod djece, srećom da te pustio :)
IzbrišiNemam ovaj problem ali da pohvalim i ja Curaprox cetkice, godinama ih koristim. U pocetku mi je bilo cudno jer su mekane za razliku od obicnih grubih cetkica, ali sad ih nizasta ne bih mijenjala:)
OdgovoriIzbrišiIstina, u početku je skroz neobičan osjećaj prati s ovim četkicama, a kasnije su nezamjenjive :)
IzbrišiIstina, malo je čudno s njima prati zube u početku, kasnije nam postanu nezamjenjive :)
Izbriši...ne znam, meni nitko nikad nije rekao da škrgućem, ali sam sama primjetila jednom dvaput da sam se probudila dosta stisnutih vilica...jel' to, to, ili nije, nemam pojma...nemam nikakvo trošenje zubiju, ali su mi zato potpuno zbrčkani (nisu mi stavili aparatić kad je trebalo pa sad ozbiljno razmišljam o tome)...planiram dobrom specijalistu čim skupim dovoljno para, pa ću definitivno spomenut i ovaj problem :)
OdgovoriIzbrišiDraga, nemoj čekati da skupiš pare, za ovaj problem uvijek stigneš pitati i reagirati na vrijeme :)
IzbrišiSrecom ja nemam taj problem.:/
OdgovoriIzbrišiBlago tebi :)
IzbrišiCuraprox mi je super, iako nemam nikakvih problema.
OdgovoriIzbrišiSlažem se :)
IzbrišiCuraprox četkice koristim već godinama, odlične su i za ljde sa osjetljivim desnima.
OdgovoriIzbrišiMožeš molim te malo posjaniti (nisam baš skužila) ovo sa pastama koje popunjavaju caklinu.
To je samo kod bavedenog problema ili se preporuča i ostalima?
Hvala ti, tvoji su postovi uvijek korsni :)
Istina, nisam dobro objasnila. Naime, kod bruksizma, caklina se ljušti i tu zubi postaju jako osjetljivi. To se može dogoditi i kod npr agresivnog četkanja, zato je važno da ljudi ne drljaju zube prejako.
IzbrišiOva pasta sadrži derivate mlijeka s velikom količinom minerala i na taj način zaista popunjava caklinu na mjestima gdje se oljuštila-
Naravno, tu pastu mogu i ostali koristiti, pogodna je za sve probleme, koristi se jednom tjedno kao krema za zube , ne ispire se.
Iako proizvođači sugeriraju češće korištenje, nema potrebe za tim:)
Stvarno koristan post za one koji pate od bruksizma i lepo od tebe što si to podelila sa nama :)
OdgovoriIzbrišiTužna istina je da stvarno retko ko danas "ne pati" od stresa, strašno kakve se sve boleštine mogu dobiti..
Hvala Ana :)
IzbrišiSlažem se, stres je danas zaista okidač mnogih problema :(
ajoj,nisam to znala. ja imam problema sa krvarenjem desni i uzasno su osjetljivi. nekad ni zube nemogu oprat kako treba koliko me meso zubiju boli i još mi četkica to dodatno nadrazi :/
OdgovoriIzbrišiimamo dosta toga sličnog a za teme isto :)
uključuje li bruksizam grickanje usnica ali ono stalno? jer ja to radim otkad znam za sebe
IzbrišiGrickanje usnica ti je jedan oblik dermatoliomanije. Isto prouzrokvano stresom, napetoscu i nekim unutrasnjim nemirom i nezadovoljstvom.
IzbrišiPromeni pastu za zube, uzmi neku sa oznakom senzitiv, ove standardne su agresivne. Imala sam isti problem. Stiskanje zuba i vilice mi se javlja ponekad, kada imam nekih velikih problema u životu, samo osetim da me ujutro bole desni i vilica, ali to prođe kada se smirim.
IzbrišiNIsam znala da se to zove bruksizam. Hvala na postu, volim tvoje postove jer su uvek poucni i konstantno ucim nesto novo :)
OdgovoriIzbrišiZao mi je sto su tebe tako izvozali stomatolozi, ali mi je drago da si ipak pronasla neki leki i podelila ga s nama. Moj decko povremeno skrguce zubima ali cu sad oslushnuti malo bolje da vidim da li se to ponavlja ili je samo taj jedan put.
Drago mi je ako je bio koristan post, volim svojim problemima ukazati na eventualne posljedice , te upozoriti.
IzbrišiSvakako, ako dečko to često radi, pošalji ga po udlagu :)
Znaci,sta samo da kazem zubaru da imam bruksizam i dobit cu tu udlagu?nekako ne vjerujem da to kod nas ide tako jednostavno...inace,odlican post kao i svaki do sada:)
OdgovoriIzbrišiEh draga, znam točno na što misliš, kada opišeš stomatologu simptome, on bi te sam trebao poslati na otisak za udlagu, no mnogi se prave kao da to nije ništa, stoga da: trebaš inzistirati.
IzbrišiHvala :)
Da, patim, ali više ne škrgućem zubima (to sam radila kao mala), ali sada jako stišćem zube dok spavam. Baš ovo što ti kažeš, probudiš se, a sve te vilica boli ko da si ne znam što radio. Evo, baš mi se radi udlaga kod zubara napokon jer je i on primjetio da si trošim prednje zube. A i aparatić mi se stavlja 19. Sva sam u zubima, od kada znam za sebe :DDD
OdgovoriIzbrišiImala sam priliku vidjeti kako imaš lijepe zube, stoga super da dobivaš udlagu jer ćeš ih tako sačuvati :)
IzbrišiNe patim , i to je jedino što me obišlo kada je riječ o zubima. Imam užasno loš kvalitet. Kvare se dok si rekao keks. Boja im je totalno bezveze i jedan je izbačeniji od ostalih ito dvojka. Jednom riječju užas. Živim za trenutak kada ću imati dovoljno love da ih se riješim. Toliko.
OdgovoriIzbrišiBit će i to draga jednom, meni na slikama tvoji zubići izgledaju super :)
IzbrišiA moj muž mljacka u snu, kako bi se to trebalo zvati. Užas kad počne, a ja budna. A kad ne mljacka onda hrče. Samo još fali škripanje zubi. To sam imala priliku davno čuti kod jedne osobe, čak iz susjedne sobe. Postoji li što protiv mljackanja, meni dođe da ga mlatnem, ali znam da nije svjestan pa mi ga žao.
OdgovoriIzbrišiHahaha, znam toćno na što misliš. No, ne znam koji je to poremečaj ali nema posljedice na zdravlje osim na tvoj san.
IzbrišiJedino što ti mogu preporučiti su čepovi za uši :)
Joj dobro si me podsjetila na Mi Paste :). Već sam je par puta htjela naručiti, ali svaki put zaboravim. Ovaj put definitivno hoću :D
OdgovoriIzbrišiA Curaprox je moja četkica već godinama <3.
Btw, još uvijek su ti divni zubi <3 :*
Jesi li ti Ana na koju mislim da jesi ?
IzbrišiOnda možeš ti curama malo objasniti djelotvornost MI paste s obzirom da ju tvoji juniori koriste dugo .
Hvala <3
Može malo više informacija o toj GC MI-pasti, prvi čujem za to!
OdgovoriIzbrišiMI-pasta je zapravo krema s kojom se premazuju zubi , reminalizira i pomlađuje zube, također djeluje protiv karijesa,smanjuje osjetljivost, ali najvažnija zadaća je da jača caklinu :)
IzbrišiI ja isto povremeno škrgućem u snu i brusim si desnu stranu, no stomatolog mi je to izravnao na moj zahtjev pa više nije oštro :-D O udlazi baš i nisam razmišljala jer ipak to nije svakodnevno, a i caklina je zasad ok. Iskreno ni ne znam da li bi se ja navikla nositi to čudo na zubima niti bila u stanju zaspati s tim :-D
OdgovoriIzbrišiMislim da nije rješenje brusiti zube, ako to radiš, s godinama bi ih mogla sama izbrusiti :(
IzbrišiUdlaga je vrlo ugodna, radi se po tvom otisku, malo je problem u početku naviknuti se na nju par noći, no kasnije imaš osjećaj kao daju nemaš.
Kod mene nije toliki problem da imam ravne pojedene zube, barem ove prednje ne. Imam takav zagriz da mi gornji zubi idu daleko preko donjih, a gornji su mi i neravni (donja linija je valovita pošto još uvijek imam mliječne očnjake (genetski)). Povremeno se budim s osjećajem vilice koja šeta vamo-tamo, barem 6 godina (pokušavam se prisjetiti), a kad sam jako napeta strašno stišćem zube i grči mi se čeljust. Također, uglavnom se budim jako stisnutih zuba. Nisam primijetila da me čeljust boli (možda povremeno, ovisno o snovima-a bome znam sanjati svašta), ali su mi zubi stvarno osjetiljivi (i to duže od tih 6 god. pa možda to radim odavno). Ne samo da ne podnosim hladno i jako toplo, nego mi je nezamislivo jesti vrući ručak sa salatom, a zadnjih par god mi užasno trnu i na slatko.
OdgovoriIzbrišiBila sam kod zubara i mislila sam da će se problem riješiti kad mi se saniraju dva sitna problemčića, ali ništa od toga. Dok je plomba bila normalna je bilo ok. Kad sam ju pojela problem se vratio. Jedino mi je rekla da sam si izgulila zube četkicom i da slabije trljam. Koristim mekanu četkicu pa pritišćem kao sivonja jer mi ne očisti dobro između mojih stisnutih zuba. Kupila sam si i one plastične čačkalice sa koncem. Super stvar (osim što konac ne mogu ugurati :D).
Udlaga izgleda baš super. Mislim da još mogu izgurati ovako bez nekog rizika jer mi je malo too much ta cijena trenunto (zdravstveno nemam :/), ali ću svakako to uzeti u obzir kad budem mogla, za svaki slučaj.
Upravo radi agresivnog trljanja, možemo napraviti velika oštečenja. Obavezno koristi najmekšu četkicu koja postoji i ultra nježno trljaj zube.
IzbrišiDefinitivno ti ne treba jako trljanje, nećeš tako bolje oprati zube.
A udlaga ti je obavezna, i nadam se da ćeš ju uskoro nabaviti. Manje košta nego novi zubi koji nam ne ginu ako svoje ne sačuvamo :)
Prvo, moram to napisati, pratim tvoj blog otkad si ga počela pisati i sve pohvale! Drugo, i ja i muž patimo od bruksizma, sad zamisli kako to zvuči :D Udlage koristim jedno godinu dana, jer bih bez njih već istrugala sve zube. Jedini je problem što sam prvo koristila samo gornju, nikako da se naviknem na obje, pa sam i nju u roku od mjesec dana uništila, sad, naravno, koristim obje. Svoj otisak zubiju čuvam jer mi je ovo već drugi par udlaga, pa da ga ne moram stalno raditi, a i služi kao ukras (stavila sam cvijet među zube) :D Nisam uopće išla za tim da mi treba posebna četkica i pasta, svakako ću uzeti i to.
OdgovoriIzbrišiHvala ti na pohvalama :)
IzbrišiNisam sigurna zašto imaš udlage i za gornje i donje zube? Ja imam samo za gornje ali pretpostavljam da tako mora biti.
Drago mi je da si podijelila svoje iskustvo kako bi čitateljice još jednom pročitale o važnosti udlage :)
I svakako nabavi Curaprox ultra soft četkicu , Sensodyne, Elmex i sve one paste za jako osjetlive zube :)
Moram i za gornje i za donje, jer ako stavim samo jednu uništim je totalno, ne pretjerujem. Ako slučajno preskočim jednu noć, a to je vrlo rijetko, i ne stavim ih, strah me iti pogledati se ujutro :D Po četkicu i pastu idem odmah :) Bruskizam je posljedica stresa, kako si napisala, ali je i oblik regresije - djeca to često rade. Ja ne znam hoću li ikada to prestati raditi, nekako sumnjam, ali srića da postoje udlage jer bih sad bila krnjava.
IzbrišiJoš jednom, predivan ti je blog, stvarno te guštam čitati, ovo je prvi put da uopće pišem na nečijem blogu. Aj, prestat ću da ne ispadnem stalker :D
Moram i za gornje i za donje, jer ako stavim samo jednu uništim je totalno, ne pretjerujem. Ako slučajno preskočim jednu noć, a to je vrlo rijetko, i ne stavim ih, strah me iti pogledati se ujutro :D Po četkicu i pastu idem odmah :) Bruskizam je posljedica stresa, kako si napisala, ali je i oblik regresije - djeca to često rade. Ja ne znam hoću li ikada to prestati raditi, nekako sumnjam, ali srića da postoje udlage jer bih sad bila krnjava.
IzbrišiJoš jednom, predivan ti je blog, stvarno te guštam čitati, ovo je prvi put da uopće pišem na nečijem blogu. Aj, prestat ću da ne ispadnem stalker :D
Ovaj blog je specifičan jer pišemo iz svojih iskustava te prenosimo savjete, stoga je svaki komentar zlata vrijedan i piši nam kad god želiš <3
Izbrišinemam ovaj problem,ali moja mlađa seka ima :(( Napravila je udlagu i sad je sve ok! Preporučila bih ti tuš za zube-odličan je bez obzira na bruksizam,a i moja seka kaže da ima osjećaj da joj ona navečer opusti desni....Možeš li molim te staviti link sellera kod kojeg si kupila pastu?
OdgovoriIzbrišiUuu hvala ti na preporuci, svakako ću izguglati o tom tušu.
IzbrišiLink ti ostavim čim mi pošalje sestrična, ona ima selera od kojeg uzimamo paket od 5 komada pa tako ispadne najpovoljnije :)
hvala ti puno za link-čim staviš kupujem :) Ovako ti izgleda naš tuš http://www.ekupi.hr/BRAUN-tus-za-ispiranje-MD20-OB-Oxyjet-172990.aspx s tim da ga kupi ili u metrou ili dm/bipa jer je tamo jeftiniji! Odličan je za sve živo,a ne samo bruksizam- ojača desni i super čisti kamenac i ostale gadosti koje se nakupe između zuba- ugl mi smo se doma svi naviknuli na njega i smatram ga uz orbitrek valjda najboljom investicijom :)
IzbrišiOvo kupujem !!!!
IzbrišiOstavim ti link čim prije :)
nemam problema sa bruksizmom, niti sam znala da je to ovako veliki problem! odlican je post i sve pohvale za preporuke i savete kako ga leciti! ja koristim isto ovu najmeksu curaprox cetkicu i spasila me je jer imam blaaaaaagu paradontozu koju sam sama sebi napravila drljajuci zube i desni kojekakvim "komercijalnim" tvrdim cetkicama. posle curaproxa svaki pokusaj pranja zuba obicnom cetkicom je takva muka i bol da je to strasno! cak sam i momka naterala da predje na nju i kad pokusa da pere zube obicnom kaze da ne moze da veruje da mu je to ranije bilo bezbolno i skroz ok
OdgovoriIzbrišiDrago mi je što je bilo poučno, istina, ljudi ne znaju kako jakim i agresivnim pranjem naprave štete.
IzbrišiSamo nastavite s Curaproxom i što nježnije :))
Koliko ja znam nemam problema sa bruksizmom ali imam izbacene prednje zube pa mi se cesto desava da se slucajno ujedem pogotovo u snu :) Bas skoro sam bila kod stomatologa zbog toga i najverovatnije cu morati da nosim fiksnu par meseci a kasnije i silikonsku- slicnu tvojoj da to ispravim jer je pocelo da me nervira da se svako drugo jutro budim sa ranicama.. A Curaprox koristim vec pola godine i super mi je, ne planiram da je menjam dok paste menjam non stop i jos nisam nasla neku koja mi odgovara :)
OdgovoriIzbrišiDrago mi je da si pronašla rješenje za svoje zubiće, vjerujem kako će ti puno pomoći u tvom problemu.
IzbrišiA jel koristiš nešto za te ranice? Kako iz zalječiš?
Kad imam vremena odem do stomatologa i ona mi stave neki crni lek pa to prodje za dan,dva a kad imam ispit i ne izlazim iz kuce po par dana ispiram aktivnim kiseonikom par puta dnevno i prodje za 4,5 dana uglavnom :)
IzbrišiImam isti problem i svaki zub mi je drugačijeg oblika :D.Dok sam bila dijete uzimala bi čašaf pa bi ga stiskala među zubima i škripala,a i dan danas radim isto samo bez njega :D.Užasno mi je kad se probudim ujutro i cijela vilica me boli,a ne mogu ništa uradit po tom pitanju :(.Te udlage su mi preskupe,šta misliš ima li kupiti igdje ona guma kao za boksere ili nešto slično?pa da spavam sa tim.Također moj najveći problem je to što i zimi ili čim mi je malo hladno stiskam zube,jednostavno uhvatim samu sebe kako stišćem zube jedan od drugi i naravno da me i tad boli ali ne mogu si pomoći.Il mi se počne trest vilica od hladnoće pa ne mogu uopće pričati tj. zubi lupkaju jedan od drugi ili ih jednostavno stisnem jedne uz druge.Stvarno ne znam :/
OdgovoriIzbrišiJoj draga, udlaga ti je jako bitna, no kako sam napisala imaš pravo na nju besplatno preko zdravstvenog osiguranja, no posljedice koje možeš imati i zdravstveno a kamoli financijski su puno veće od cijene ove udlage.
IzbrišiZaista ne znam gdje se kupuju i kakve su te boksačke.
jep, čim za'ladi odoh i ja tražit svoju udlagu... moja bajna stomatologica mi je rekla da su na žalost zubi istrošeni i da tu nema pomoći... a za ovu udlagu sam prvi put čula kod prije čiji sin ima epilepsiju i po noći strašno škrguće zubima pa su mu dali ovo čudo ;)
OdgovoriIzbrišiSvakako draga to napravi :)
IzbrišiDrago mi je sto pises i o svojim iskustvima vezano za oralno zdravlje :-) Ja sam po zanimanju stomatolog i mogu samo pohvaliti ovsj post .. kao i sve ostale :-) pozz
OdgovoriIzbrišiHvala Kriss:)
IzbrišiKao doktor i stručnjak, molila bih Vas da nam napišete još koji savjet plus? Preporuke?
Danas zaista puno ljudi pate od ovog problema :(
Ti si u postu zaista uspela da obuhvatis ono sto je bitno :-) Da ne davim teorijski o bruksizmu, o razlozima njegovog nastanka (najcesci je stes, pogotovo u danasnje vreme ) . Najbitnije je sto pre otici stomatologu, proveriti zagrizaj, popraviti ukoliko je vec doslo do trosenja zuba ( to stomatolog odredjuje, da li je visina zagrizaja sacuvana ili ne) .
IzbrišiI naravno udlaga. Ona ja jako bitna jer amortizuje sile koje se stvaraju skripanjem ( to su jako velike sile), i tako se dalja ostecenja preveniraju. Po mom iskustvu dovoljna je udlaga za jednu vilicu jer su to malo deblje udlage ( oko 2 mm, treba nesto izdrzati tako jake sile :-) pa bi obe opet opteretile zglob. Takodje prednost dajem udlagi za gornju vilicu jer jezik, kao jak misic, lako donju udlagu izgura napolje u toku sna :-) Taj slucaj sam i ja :-)
Preporuke za cetkice i paste kao da sam ja napisala:-) Ja za nijansu dajem prednost sensodyn cetkicama, samo zato sto im je glava manja pa je lakse manipulisati i prici lepo zubima sa svih strana :-)
I ne znam da li je potrebno da pisem ali obavezno koristite konac za zube, tecnost za ispiranje, i ko moze sebi priustiti i water pick ili water jet :-) Ovo je uvek bitno , imali bruksizam ili ne :-)
Kazem da si ti sve vec napisala :-)
I pliz, nemoj mi persirati :-) pozzz
Puno, puno ti hvala u ime svih nas koji patimo od bruksizma <3
IzbrišiVrlo korisno, i da, Sensodyne četkice su također odlične !
radim to...mozda ne svaku noc , ali cesto i boli me vilica ujutru...
OdgovoriIzbrišiali jos uvek imam reckave zube a ne ravne..
lana
Svakako prati izgled zubi i bol, reagiraj na vrijeme i pripazi na pribor za pranje :)
IzbrišiJa također imam taj problem, samo su ga meni na sreću otkrili dovoljno rano. Taj problem nastaje isto i zbog krivog zagriza, a uzrokuje i glavobolje, migrene i bol u uhu koju sam ja konstantno trpila, uz naravno ovakvo trošenje i pucanje zubi.
OdgovoriIzbrišiOdkako sam stavila aparatić za zube, evo sada nakon godinu dana, zagriz mi se popravio a škripanje zubima i trošenje prednje četvorke je potpuno nestalo. Naravno, da sam prije doskočila tom problemu, zubi sada ne bi bili nakrhnuti, ali to je puno puno manje zlo od onog što bi se dogodilo da sam čekala.
U svakom slučaju, jako poučan post. Mislim da puno ljudi ima problema s tim. Mene je ortodontica upoznala sa čovjekom koji je doslovno pojeo pola svojih prednjih zubi i sada mora nositi protezu, a ima samo 30 godina! Ne moram ni reć da je to presudna situacija koja me potaknula na stavljanje fiksnog aparatića. :)
Pozdrav
Hvala ti što si podijelila s nama svoje iskustvo:)
IzbrišiSvako iskustvo u problemima je zlata vrijedno :)
Imam i ja udlagu godinama već. Ne koristim ju svaku noć iako bih trebala, no imam razdoblja kada spavam očito sa zagrizom, te me u jutro jako zna boljeti vilica i glava. Upravo sam u tom razdoblju i onda udlaga napravi pravo čudo. Baš čudo.
OdgovoriIzbrišiTako je, udlaga je zlata vrijedna, mislim da bi svi koji pate od ovog problema moralli razmisliti o njoj
IzbrišiMoram priznat da prvi put cujem za ovo kao poremecaj, nemam problema s tim i nadam se da me nece jednog dana stres dovest do toga. Dobro je da si na kraju uspjela doznat u cemu je problem i naci rjesenje. Zubi su nam svima jako bitni zato ih treba mazit i pazit :)
OdgovoriIzbrišiSlažem se, zube treba posebno paziti i na svaku sumnju reagirati :)
IzbrišiEvo samo dok ovo citam vilica je jako cvsto stisnuta. Ne skripim zubima ali se probudim sa jako stisnutim zubima :/ sljedeci put kad posjetim zubara definitivno se raspitujem :)
OdgovoriIzbrišiSvakako se raspitaj, neka stomatolog pogleda zube, pitaj ga da li sumnja na bruksizam, oni to vrlo lako vide.
IzbrišiNimalo nisu komplicirane, začas se čovjek nauči spavati s njima kao da ih nema.
OdgovoriIzbrišiIstina, ako se zubi pomaknu, i udlage treba prilagođavati.
Tek sad čitam ovaj post jer čitala onaj o četkici za zube. Moj muž isto ima tu udlagu i mislim da ju je čak oko 600 kuna platio, ali ajde stvarno je korsiti. Ali eto uopće nisam znala da se to škripanje tako zove :)
OdgovoriIzbrišiZa ovaj post pohvale, napokon ima netko da piše o bruksizmu. Mene ima vec dosta da me muci i odlucija sam kod privatnika za 750kn puno je ali odmah isti dan napravu dogovori se termin i bez puno cekanja. I NEDAVNO sam otkrio kako ublaziti upalu voltaren mast namaza na vilicu ne trljati. :)
OdgovoriIzbrišiNapokon da netko pise o bruksizmu, muci me vec dosta ali nebi puno se zamara ima trenutka kad nisam po stresom pa ja manje. Otici cu kod privatnika za 750kn puno je ali ti odmah isti dan napravu dogovoris tretman i bez puno cekanja. I NEDAVNO sam otkrija kako ublaziti natecenu vilicu voltaren gel spas na trenutak.
OdgovoriIzbrišiTo mi se događa već duže vrijeme. Primjetila sam da se ujutro budim s jako stisnutom vilicom. I zubi me bole. :(
OdgovoriIzbrišiCao, prije 2 mjeseca sam pocela da škripim zubima, i uzasno me zubi i vilica bole. pocela sam primjecivati da vise nisu ravni. Kao mala nosila sam fiksni aparazic 3 god, da li to ima ikakve veze za tim.moj stomatolog mi je rekao da kupim gumu koju koriste sportisti i uzela sam je al mi spada za zuba i nije mi ugodno. Hvala unaprije na odgovoru.
OdgovoriIzbrišiPozz imam isti problem sa bolovima u zdravim zubima i vec sam izludjela i sebe i zubarku jer zena je u vise navrata slikala i proucavala zubice .. zube stiscem i po danu i po noci ( suprug primjetio ) i to od stresa .. nakupilo se i nakon pricanja u snu, pocela sam stiskat celjust .. otidite kod stomatologa da se uzme vas otisak zuba i izradi nocna udlaga koju mozete nositi i po danu kada osjetite da ste napeti .. ja sam si kupila na amazonu privremenu udlagu koja se stavi u vrucu vodu i onda prilagodavate svojim zubicima, morala sam ju dosta i izrezat jer imam malu celjust ali pomaze , dok ju nosim , neosjecam trnjenje ni bol .nekada izrada udlage moze biti gotova u jednom danu , inace cca tjedan dana .. lp i nadam se da ste dosada vec rijesili svoj problem
OdgovoriIzbriši