Akne na tijelu

Posted by Dear Skin at 17:28




Žene često vode borbu s aknama po tijelu. Čak i ako nemate te nemani po licu, mogu se   stvoriti  i na  ostalim dijelovima tijela , posebno na leđima, prsima, vratu, ramenima...


Akne po tijelu mogu predstavljati ozbiljan problem , posebno kod samopouzdanja. Osobe s tim problemom nevoljko sudjeluju u raznim aktivnostima kao što je plivanje, izbjegavaju određenu odjeću, namjerno zapostavljaju društveni život, noćne izlaske i slično.

Bez obzira da li se radi o blažem ili težem  obliku akni, emocije su jednake.


Većina stručnjaka smatra da je koža na tijelu deblja pa samim tim ima veće pore koje izlučuju sebum i dovode do upalnih procesa.

Veliku ulogu ima i genetika , rad hormona a posebno rad lojnih žlijezda.



Kako se boriti s aknama na tijelu?

- pamučna odjeća - ako patite od akni na tijelu, nikad nemojte nositi umjetne materijale. Odjeća s 100 % pamukom pomaže da tijelo ne zadržava vlagu, znoj i pomaže da koža "diše"-

- čišćenje kože   primjerenim sredstvima - ono što se preporuča kod akni na licu, vrijedi i kod akni na tijelu- gelovi, sapuni i ostala sredstva s antibakterijskim i umirujućim sastojcima.

- nekomedogena i nježna hidratantna sredstva za vlagu- ako ste posjetile dermatologa ili kozmetičara  zbog ovog problema, vjerojatno ste dobile preporučenu kremu kojom je mažu upalni procesi. 

Iz iskustva znam da se prepisuje tretion kreme ( Sona, Retin, Airol..), salicalna kiselina, benzoil peroksid i voćne kiseline.

Ne bih Vam preporučila kombinaciju osim ako nije pod liječničkom kontrolom. 

Samostalno se odlučite samo za jednu vrstu proizvoda s agresivnim djelatnim sastojcima.

Nakon tuširanja dobro osušite kožu tapkajući mekanim i čistim  ručnikom.

Kada je koža potpuno suha, tanko se nanosi sredstvo za akne. S obzirom da su nam leđa i stražnji dio tijela prilično nespretni, zamolite nekoga da Vam pomogne i naglasite: tanko !!


- izbjegavajte aditive na odjeći- pokušajte ne koristiti omekšivače za rublje, perite ga nježnim sredstvima .

- nošenje torbice- pokušajte ju nositi na način da ne radi trenje na koži jer se od trenja također stvaraju akne.

- profesionalni tretmani- posebno kada su u pitanju ožiljci od akni kao i same akne, preporuča se profesionalna dermoabrazija, tretmani voćnim kiselinama, posebno u jesen i zimi.


Izlječenje?

Akne na tijelu je puno teže izliječiti od onih na licu.

Liječenje je dugotrajno i sporo.  Adekvatnim režimom i upornošću mogu se postići željeni rezultati.

Ne možete zaustaviti Vašu kožu da izlučuje sebum koji uzrokuje začepljenje pora, ali možete sprečiti akne pravilnom njegom , tretmanima i savjetima stručnjaka.

Osim konvencionalnih metoda, i aromakozmetika nudi svoje blagodati:

- maske od gline

- čajevac, ružmarin, rimska kamilica, ulje lješnjaka , jojobe ...

Preporuča se poraditi na prehrani, izbjegavati mliječne proizvode, masnu i začinjenu hranu.

Unositi dodatke prehrani kao što su omega masne kiseline, ulje boražine, crnog kima ...

Moja topla preporuka je kozmetika  s propilisom. Propolis je prirodni antibiotik, vrlo često sam se uvjerila u njegovu ljekovitost i pomoć kod raznih kožnih problema.


Imate li problema s aknama na tijelu? Kako se borite i nosite  s njima?











41 komentari:

  1. Odlicna tema! Ja nemam problema sa aknama, ali se povremeno kao i kod svakog drugog akna ili mitiser od znoja i vestackih materijala, pa posle kad nestane ostane flekica :( Jedna moja drugarica je koristila Mycoseb kupku i znam da joj je pomoglo.
    Mene licno interesuje da li je neko imao sitne bubuljice na misicama ruku, neko to zove guscja koza, i sta je koristio? :)

    OdgovoriIzbriši
    Odgovori
    1. Meni je na keratozu najbolje djelovao piling dva-tri puta tjedno i dobra hidratantna krema/ maslac. Također pomažu proizvodi sa salicilnom kiselinom.

      Izbriši
    2. Alba, moja je mala sredila gušćju kožu na rukama sa Avene Akerat. Imaš cocentrat i mlijeko za tijelo. Na bazi salicilne i uree. Samo je redovito jedno mjesec dana mazala i to se povuklo.

      Izbriši
    3. Hvala puno! Imam osetljivu kozu, pa me keratoze, kuperoze, rozacee, urtikarije i alergije redovno posecuju! :) Znaci, crveno, volim te crveno :P

      I da, ako neko zna kako se skidaju flekice od bubuljica sa ledja i ruku, neka da savet :) Ljubac! :*

      Izbriši
    4. Za flekice kažu da su najučinkovitije voćne kiseline ili dermoabrazija. Posebno zimi :)

      Izbriši
  2. joj da kucnem u drvo, barem me to zaobišlo. samo bi mi to falilo uz sve ostale probleme :D
    super post, kao i uvijek :)

    OdgovoriIzbriši
    Odgovori
    1. Hahaha, dobro kažeš...još bi samo nedostajao ovaj problem.

      Mene nažalost niti to ne obilazi :/

      Hvala**

      Izbriši
  3. joj,da,dekolte,leda,nadlaktice. problem kod mene,bratai sestre. ljeti je grozno ali zimi je nesto manje izrazeno i nema ih toliko

    OdgovoriIzbriši
    Odgovori
    1. Ljeti je užasno jer se jako znojimo,time se začepljuju pore ba brže dolazi do upalnih procesa.

      Izbriši
  4. U pubertetu sam imala bas veliki problem sa bubuljicama po ledjima. A kao i uvek kod bubuljica jedna hrani drugu i onda su mi uvek cela ledja bila puna. Srecom nisu bile toliko potkozne akne, vec one povrsinske malo lakse bubuljice. Mi ovde u Beogradu imamo jednu apoteku koja pravi razne preparate protiv bubuljica i tada su mi izmedjuostalog rekli da perem ledja antibakterisjkim samponom. Ne secam se kako se zove ali je neki obican apotekarski. I to mi je bas brzo sredilo ledja.Sada mi izlaze samo po malo uglavnom zbog treninga i valjanja po prljavom podu. A tretiram ih isto kao i na licu i brzo se smire.

    OdgovoriIzbriši
    Odgovori
    1. E baš ti hvala na informacijama. Svakako antibakterijska sredstva su jako važna kod problematične kože, posebno što kažeš da puno treniraš, pa znoj u kombinaciji s prašinom treba dobro očistiti.

      Izbriši
  5. Ja ih imam i po tijelu i po licu :( do mogu izabrati jedno mjesto, izabrala bih da jih nemam na tijelu, to me baš muči, još su potkožne.. Ali nekako uvijek zaboravim staviti neki proizvod i na ta mjesta.. Hvala za post :)

    OdgovoriIzbriši
    Odgovori
    1. Draga Aida, znam koliko to može biti dugotrajno i frustrirajuće. Pokušaj ih tretirati kao i one na licu, pripazi na prehranu, vrstu materijala koje nosiš...dugotrajno je , ali ima rješenja :)

      Izbriši
  6. Imam srecu da mi se na javljaju akne po telu, ali moja sestra ih vrlo cesto ima po ledjima i dermatolog joj je preporucio klindamicin losion od 2% koji joj jako pomaze ;)

    OdgovoriIzbriši
    Odgovori
    1. Klindimicin imoja sestra povremeno koristi,,znam da ga često dermatolozi prepišu kod takvih problema :)

      Izbriši
  7. Imala sam ih jako dugo, na ledjima, guzi, dekolteu i rukama...kako povrsinske, tako i potkozne :( Godinama nisam kupila majicu sa dekolteom, a kamoli na bretele. Leto, koje i inace ne volim, mi je bilo nocna mora. Da dodam i da flekice po telu sporije blede nego ove na licu :/ Elem, nista mi nije pomoglo dok nisam pocela da pijem kontracepcione pilule. Tuzno, ali istinito, a probala sam sve zivo gorepomenuto :(

    OdgovoriIzbriši
    Odgovori
    1. Tvoj slučaaj mi je jako poznat:/ Znam mnogo žena s identičnim problemom , a i samoj mi je bilo slično. Također su tek hormonalne tablete pomogle , ali nakon njih se sve vratilo. Dosta dobro mi je pomagao propolis. Nije čudotvorno , ali odlično mi je smanjivao upale i ožiljke.

      Izbriši
  8. Sreća moja pa s tim problema nisam nikada imala.

    OdgovoriIzbriši
    Odgovori
    1. Sreća, slažem se potpuno, jer je to baš grozan problem.

      Izbriši
  9. bar s ovim nemam problema, lucky me ;)

    OdgovoriIzbriši
  10. moja drugarica je bas imala veliki problem sa aknama po ledjima, a mislim da se i sada bori sa njima. najgore od svega je sto joj ostaju tamne flekice i oziljci posle njih... znam da joj je dermatolog preporucio neke otopine, tecnosti, ne znam ni ja sta sve, ali je najveci problem sto ona nije redovna u mazanju i resavanju problema.
    ja sam jedno leto dobila sitne bubuljicice po ledjima i ramenima ali sva sreca brzo su se sklonile

    OdgovoriIzbriši
    Odgovori
    1. Pretpostavljam da su te otopine i tecnosti nešto od djelatnih tvari koje sam gore spomenula. Svakako poruči drugarici da se pazi sunca, od sredstava protiv akni mogu nastati tamne mrlje.

      Izbriši
  11. Od 12e godine (sada imam 20) imam akne na leđima i ramenima. Prije su bile cistične akne, a sada su one "standardne". Ništa od navedenog gore nije pomoglo a već jakk dugo se borim s tim :(

    OdgovoriIzbriši
    Odgovori
    1. Kako sam napisala, akne na tijelu je puno teže izliječiti nego one na licu. Ja te potpuno razumijem, i sama sam se dugo borila s njima. Meni osobno su pomogle jedino hormonlne pilule , propolis i puno pranja gelovima za problematičnu kožu.

      Izbriši
    2. Budem probala sa propolisom jer mi ga je mama baš nabavila :). Hvala ti!

      Izbriši
  12. Nema na čemu, ne košta puno , a meni je to još ispalo najbolje. Javi rezultate :))

    OdgovoriIzbriši
  13. Odličan post! Ja sam jedno vreme muku mučila sa aknama, rešila sam ih se uz pomoć dermatologa, gela kojim sam prala kritična mesta ujutro i uveče i Dr Milojević kreme protiv akni.

    OdgovoriIzbriši
  14. Odličan post! Ja nemam tih problema, hvala Bogu. Nadam se da će curama koje imaju problema s aknama na leđima pomoći savjeti :)

    OdgovoriIzbriši
  15. Joj, ja nikada nisam imala problema s time sve dok nisam prestala piti pilule. :-( Ovo ljeto je bilo baš koma stanje, cijele nadlaktice su bile pune gadova. Međutim, sada se nekako smirilo, ne skroz, ali puno manje.
    Inače, čula sam pohvale za Mario Badescu AHA Botanical Body Soap, kažu da je super za to.

    OdgovoriIzbriši
  16. Joj ponekad ih imam ponekad ih nemam, mislim da meni to dodje hormonski jer se uobicajeno pojave istovremeno s onim pmsicnima na licu. Ako nije to onda mi je mozda do sampona i/ili regeneratora koji su mozda potencijalno komedogeni, probat cu primjenjivat ove savjete pa se nadam da ce bit kakvih dobrih rezultata :)

    OdgovoriIzbriši
  17. Meni tek ponekad iskoci po koja bubuljica na ledjima, ali vrlo lako ih se resim. Potpisujem da je savrseni izbor glina i ulje cajevca... Prirodno je najbolje!

    OdgovoriIzbriši
  18. Nemam srećom s tim problema. Ali znam da je ulje jojobe odlična stvar.

    OdgovoriIzbriši
  19. Srecom pa nikad nisam sa tim imala problema, ali jeste drugarica. Jos se sjecam njenih suza i ocaja kad dodje ljeto i kad se treba skinuti u kostim, a nikad nije nosila ni previse otvorene haljine,sto zbog ledja, sto zbog dekoltea.
    I sad ih ima, iako ima preko 30, god, pilule su joj jedno vrijeme pomagale, ali ne smije ih vise piti, i sad joj se sve opet vratilo. I po tijelu i po licu, lice nekako drzi pod kontrolom, ali teze joj je za ostatak.
    Kopiracu joj ovaj tvoj post.

    OdgovoriIzbriši
  20. Odlicna tema i moram reci da ovakvim i slicnim temama puno pomazes svojim citateljima! Ja na srecu nemam problema s aknama. Sto se propolisa tice on je stvarno dobar za punoo stvari <3

    OdgovoriIzbriši
  21. Odličan post i odlična tema! Na svu sreću nemam problema s aknama na tijelu, no tu i tamo se zna pojaviti koja. Ništa strašno, no i to mi bude veliki stres! Mogu tek zamisliti kako je curama koje imaju većih problema od mene!

    OdgovoriIzbriši
  22. Propolis pijes ili mazes na akne?

    OdgovoriIzbriši
    Odgovori
    1. I jedno i drugo. Pijem ga jer je jako dobar za imunitet, a mažuži na akne odličan prirodan antibiotik.

      Izbriši
  23. čitajući ovo i komentare, ja bih komotno mogla napisati jedan članak jer imam skoro sve navedeno. Od 12,13 god su počele muke sa aknama, bilo je dana sa cca 16,17 kad bih se pogledala u ogledalo i plakala, naravno uz to i prištava leđa.... Sada sa 23 nemam više takve akne, tu i tamo koja pogotovo po bradi (policistični) i mitiseri, ali sad mi više smetaju posljedice burnog puberteta rupice i ožiljci i hiperpigmentacija iznad usne- probat ću sa limunom i propolisom. Gledala sam u ljekarni neke kremice po 350 kn što mi je za studentski džep malo puno, a i ljeti nisu preporučljive. Nažalost, nikako kupiti kremu sa SPF, valjda nisam ni svjesna koliko znači.

    a draga Martina, htjela sam te pitati za savjet u vezi glupih prišteva po bedrima, bikini zoni (to vjerovatno ima veze sa uraslim dlakama), ali ovi po bedrima su bolni, podkožni... iako se znaju pojaviti svagdje, nedavno na koljenu bijeli... presmiješno, mislim se, di ih još neće biti :D
    hvala unaprijed, lice njegujem, ali za tijelo sam prelijena i za losion -.- a imam ih i po dekolteu, neki sitni mali, ja ih zovem pupice...
    pijem puno vode, ali mislim da bi' trebala izbaciti mlijeko....

    OdgovoriIzbriši
    Odgovori
    1. Ti problemi su definitivno povezani depiliranjem. Ne znam čime se depiliraš ali preporučujem ti šećernu depilaciju kod profesionalaca. Laser je najbolji ali skup. Pripazi i koje proizvode nanosiš na tijelo, mnogi su komedogeni baš poput onih za lice. Dekoltge je moguće alergija na sunce, zatvorene majice, visoki spf i izbjegavanje jakog sunca.

      Izbriši
  24. ps. sorry zbog dugog komentara
    ljeto je i živcira me sve to, a znam da si ekspert :=

    OdgovoriIzbriši