Imate li problema s hemeroidima?





Okeeej, zovem se Martina i imam problema s hemeroidima :P

Ovaj post će biti bez fotografija, nadam se da ne očekujete fotke ovog zdravstvenog i estetskog problema :D

Svi znamo što su hemeroidi: nabubrene i ogromne venske nakupine u retkalnom kanalu i njegovom rubu.

Kada se pojave najčešće bole mada nije kod svake osobe isto. 

Uzroci mogu biti:

-pretilost

-trudnoća

-kronična stanja - bolesti krvožilnog sustava

-opstipacija ili proljev 

Razlikujemo dvije vrste hemeroida:

- unutarnji ( vrlo često uzrokuju krvarenje kod stolice)

- vanjski ( vidljivi  jer se nalaze na stijenki rektuma)


Većini žena koje poznajem, hemeroidi su se pojavili u trudnoći - hormonske promjene, stvaranje pritiska na donji dio tijela i trudovi.

Ali...što je s ženama koje nisu rodile , a imaju problem s hemeroidima?


Moj problem , javio se još kada sam bila djevojčica od 12 godina. 
Pretpostavka je bila da je uzrok pretilost o kojoj sam pisala u ovom postu.
Sjećam se tada da mi je majka dala ulje gospine trave (kantarion) kojim sam ublažavala bolove i svrbež.

Kasnije, problem se nastavio i pogoršao. Obišla sam mnoge doktore i specijaliste i svi su potvrdili jedno- neuredna probava i opstipacija.

Kod opstipacije stvaramo pritisak na debelo crijevo i rektum, također i kod žurbe. 

Vrlo često želimo "što prije obaviti" veliku nuždu i samim time opet stvaramo preveliki pritisak.

Uvela sam puno povrća i voća u prehranu i pokušala piti što više vode. Na taj način, donekle sam regulirala probavu i riješila se opstipacije.

 Napominjem da sam jedno vrijeme bila ovisna o laksativima što nikako ne preporučam.
Zašto, to ću Vam pisati u jednom od narednih postova gdje ću se više posvetiti probavi i opstipaciji.

Što se tiče lijekova, nema kreme ili masti  koja nije prošla kroz moju kućnu ljekarnu. 

Da ne nabrajam, sve što su mi pripisivali liječnici ili savjetovale prijateljice.

Donekle sve rade jednak učinak: ublažavaju simptome koji su jako bolni i neugodni, stanje se privremeno smiri.

Ono što sam primjetila kod sebe, stanje je super dok se ne dogodi neki preokret u mom životu:

 promjena prehrane, putovanja, stres , pa čak i promjena godišnjeg doba.

Savjetovala bih svima koji primjete bol kod pražnjenja crijeva, svrbež, iritacije a posebno 

krv u stolici, da se jave svom liječniku bez imalo srama i nelagode.

Ponekad nabrojani simptomi mogu upučivati na puno gore bolesti od hemeroida: rak debelog crijeva.
Specijalist će dijagnosticirati i dati terapiju.

Ono što bih Vam ja savjetovala iz vlastitog iskustva:

1. promjena prehrane : puno žitarica, povrća, voća, čajeva i vode

2. skinuti kile ukoliko imate višak

3. regulirati probavu

4. NE NAPREZATI SE za vrijeme obavljanja nužde: ako ide-ide, nemojte ništa na silu

5. smanjiti stres

A sad drage moje, slušam Vaše dragocjene savjete! 

Nažalost, mnogo žena, pa čak i mladih djevojaka ima problem s hemeroidima i svaki savjet je dobro došao.










Oznake: , , ,