SVE O HIJALURONSKOJ KISELINI

Posted by Dear Skin at 14:49

Čuveni sastojak koji briše bore i hidratizira kožu poznatiji kao hijaluronska kiselina (HA) posljednjih 10 godina preplavio je kozmetičku industriju i danas skoro da ne postoji brend koji nije uveo liniju kojoj je nosioc upravo ovaj sastojak. 
Za hijaluronsku kiselinu, ja sam osobno čula prije nekih devet godina čitajući strane forume s obzirom na to da u Hrvatskoj tada nije bila toliko popularna. Naručila sam tada prvi serum online i sjećam se, jedva sam ga našla u nekoj USA web trgovini. Kasnije, hijaluronska je na velika vrata stigla kod nas i od tada smo doslovno zatrpane ovom riječi u svakom časopisu, portalu ili forumu. 
O hijaluronskoj sam puno pisala u sklopu postova, a danas vam pišem sve što biste trebali znati o njoj na jednom mjestu.

ŠTO JE HIJALURONSKA KISELINA? 
Sastavni dio većine organa, najviše je ima u koži, a potom u vezivnom tkivu. Ključna je molekula u procesu starenja kože. Naziva se još hyaluronan, hyaluronate ili HA a otkrivena je prije 60 godina u očnoj jabučici. Osim u oku, nalazi se u vezivnom tkivu, hrskavici i zglobovima, a najviše se nalazi u koži
U kozmetičkom smislu HA potiče proizvodnju kolagena, zaslužna je za elastičnost i hidrataciju kože jer veže na sebe i 1000 puta veću količinu vode. 

ULOGA HIJALURONSKE KISELINE
Hhrani stanice kože i sudjeluje u njihovom rastu te izuzetno dobro hidratizira kožu. Kako nisam kemičar, teško ću objasniti stručnim terminima, no recimo to laički da je HA po sastavu spoj velike molekularne težine. 

IZ ČEGA SE DOBIVA HA?
 Hijaluronska kiselina dobiva se iz pijetlove krijeste određene vrste pijetlova. 

KADA I KOME JE POTREBNA? 
U mladosti hijaluronske u organizmu ima puno, ali s godinama razina drastično pada. Uzroci su starenje, pušenje, loša prehrana, stres.. Koža gubi elastičnost, dolazi do obješene, dehidrirane kože i bora koje nisu samo odraz ozbiljnih godina. Mnoge mlade osobe već imaju poprilično bora, zato treba poraditi na pravilnoj njezi i očuvanju razine HA u organizmu. 

OBLICI HIJALURONSKE KISELINE:
  • kreme, serumi, maske: biotehnološku HA najbrže i najlakše možemo pronaći u kozmetičkim preparatima, sada već i u svakom Supermarketu. U kozmetičkim proizvodima, HA se koristi od 0,5-5% koncentracije i kao takva se zadržava u koži oko osam sati. Upravo radi svoje velike molekularne težine, ovakvi proizvodi ne ulaze duboko u dermis i jedino što stvarno čine je zaštita i vlaženje kože u gornjem sloju. Međutim, kako kozmetička industrija napreduje, tako postoje kreme i serumi s djelomično fragmentiranom težinom hijaluronske i u takvom obliku ona može prodrijeti u dublje slojeve kože ali polužalosna vijest: i kao takva se zadržava u stanicama gornjeg sloja kože, ali dobra vijest je što tako jača obrambeni mehanizam kože i bolje hidratizira.
  • Zašto se ne koriste veće koncetracije HA u proizvodima? Kontradiktorno, ali veće koncetracije ovlaživača koji navlače vodu na sebe mogu dugoročno isušiti i baš suprotno, izvući vodu iz kože.
  • mikroinjekcije- poznatije kao mezoterapija. Radi se o tretmanu u kojem se sitnim iglicama ubrizgava hijaluronska kiselina ciljano na mjesta gdje je najviše potrebna. Najčešće su to bore na licu. Ubrizgava se malim ubodima jako tankim iglicama u dubini od 1 mm na površini kože. Tretman je navodno bezbolan, brz ali obično nije dovoljan samo jedan. Ono što možete očekivati od ovakvih tretmana je revitalizirana koža i smanjene bore na nekih 2 do 3 mjeseca i potrebno je održavati učinak odlaženjem na tretmane svaka tri mjeseca. 
  • dermalni fileri ili punjači: sve popularniji dermalni fileri kojima se HA ubrizgava 2-3 mm duboko u kožu i na taj način se popunjavaju bore, usnice, daje volumen jagodicama, smanjuju podočnjaci su najtrajnije rješenje kada je hijaluronska kiselina u pitanju. Učinak traje od 6 do 8 mjeseci i postupno se razgrađuje iz organizma. Efekt popunjavanja bora je učinkovit iz razloga što se HA dodaju spojevi (reagensi) koji ne dozvoljavaju da se molekula hijaluronske razlama. Fileri su sigurni za primjenu ali postoje moguće nuspojave poput naoticanja, podljeva ili neželjenog efekta koji niste htjele. Prva i osnovna stvar ukoliko se odlučite na filere je da se obratite iskusnim i renomiranim stručnjacima. Zaboravite razne primamljive ponude i akcije na neprovjerenim mjestima jer danas postoje čak i lažni, kineski fileri pa zato dobro pazite gdje idete, te zatražite od doktora da vam pokaže proizvod s deklaracijom na kojoj se vidi datum i mjesto proizvodnje, te rok trajanja. Uskoro planiram post koji će se baviti samo temom filera gdje bih napisala sve važne činjenice, vrste, kako izabrati filere te sve što o njima morate znati. 
KOME TREBA HIJALURONSKA KISELINA? 
Ako govorimo o kremama, serumima i maskama, hijaluronska kiselina nema ograničenja. Kako sam napisala, ona veže veliku količinu vode na sebe i stoga "samo" hidratizira pa bez obzira koliko imate godina, ukoliko vam je koža dehidrirana, suha i siva, slobodno koristite preparate s hijaluronskom. Anti-age oznaka na koju se pozivaju mnogi proizvođači ima smisla jer kada je koža dovoljno vlažna i hidratizirana, bore se manje stvaraju, ali ako nemate bore a nedostaje vam vlage nema razloga da ne koristite HA. Moram napomenuti da hijaluronska ne vlaži baš svaku kožu. Neke osobe mogu osjetiti isušivanje od hijaluronske tako da je bitno da krema ili serum ima još dodanih sastojaka za njegu, u suprotnom neke može čak isušivati.
Govorimo li o mezoterapiji ili pak dermalnim filerima, hijaluronska je rezervirana za neku ozbiljniju dob. Definitivno sam mišljenja da do tridesete godine ne postoje kandidati za filere i mezoterapiju, te da se u toj dobi može puno "popraviti" odgovarajućom njegom koja je uostalom zalog u budućnost. Kasnije, kada nam HA bježi iz organizma, obrazi se sve više spuštaju, bore produbljuju. Trajnije rješenje su upravo ova dva tretmana. Moram napomenuti da hijaluronska kiselina ako se odabere dobar filer i ubrizga stručno, izgleda izuzetno prirodno.

KOMBINACIJE HIJALURONSKE KISELINE SA OSTALIM SASTOJCIMA? 
Vrlo često me pitate da li se HA može koristiti ako se koriste neki drugi sastojci u njezi kao na primjer retinol ili AHA kiseline. Hijaluronska kiselina u kremama ili serumima je dobra hidratacija, nije agresivna za kožu i zato nema ograničenja kod korištenja s drugim sastojcima. Na tržištu čak postoje već gotovi proizvodi koji kombiniraju HA s na primjer retinolom ili C vitaminom i slično. Nedavno sam čula da uskoro dolaze i proizvodi za zaštitu od sunca sa dodanom hijaluronskom kiselinom što će biti stvarno super.

Da li je hijaluronska kiselina i Vaš prvi izbor kod hidratacije i popunjavanja bora ili tek planirate probati?

36 komentari:

  1. Imate li kakvih saznanja o uzimanju hijaluronske kiseline u tabletama?

    OdgovoriIzbriši
    Odgovori
    1. Hijaluronska u tabletama se uzima kao pripomoć zglobovima, osteoartritisa, povreda zglobova i slično. Ne djeluje na kožu putem tableta.

      Izbriši
    2. Meni je nedavno jedan poznati ZG ortoped savjetovao da ne uzimam hijaluronsku kiselinu u tabletama (imam problema s hrskavicama u koljenima) jer se ona ne raspoređuje tamo di treba (pričam sad o zglobovima i sl.), pa je bolje uštrcati direktno hijaluronsku inekcijom u zglob. Kaže da su tablete bacanje novaca, ali i da (za mene) inekcija još ne mora bit rješenje, trebam vježbati mišiće koji mi drže koljena.
      Svakako, super post! Tu i tamo koristim proizvode s hijaluronskom, ali u budućnosti ću je sigurno češće koristiti. :D

      Izbriši
  2. Preparate na bazi hijalurona koristim otkako su se pojavili na našem tržištu,a tome ima desetak godina.Da li u tom hijaluronu stvarno ima nešto :),ili je kod mene na delu dobra genetika a možda i kombinacija jednog i drugog,uglavnom ja sam zadovoljna kvalitetom i izgledom svoje kože.Mislim da mogu da se "provučem" još koju godinu samo sa dobrom negom,a za kasnije ćemo videti :).Najvažnije mi je da mi je savest čista i mirna -trudim se da svojoj koži pružim najbolje za novac kojim raspolažem i nadam se da se to i vidi :).

    OdgovoriIzbriši
    Odgovori
    1. Naravno, genetika, način života su ključni a potom i dobra i kvalitetna njega. Mislim da se ti još dugo možeš "provlačiti" pod puno mlađe :))

      Izbriši
  3. Imaš neki prijedlog za kremu koja sadrži hijaluronsku kiselinu a prilagođena je njezi mješovite kože ?

    OdgovoriIzbriši
    Odgovori
    1. Meni se jako dobro pokazala Eucerin Hyal urea ili njihova Hyal filer. Potraži testere obavezno :)

      Izbriši
  4. Da li postoji neki sastojak tj. supstanca sa kojom hijaluron ne sme da se kombinuje? Npr. ako imam hijaluronski serum, a preko zelim da stavim neku kremu, da li treba da vodim racuna o sastojcima kreme? Odlican post :)))

    OdgovoriIzbriši
    Odgovori
    1. Ovisi na što misliš. Ako se radi o kremi koja ima AHA/BHA kiseline ilir etinol, takve moraju ići prve, prije svega na kožu. Ako se radi o njegujućoj kremi s vitaminima i hidrataciji onda može preko seruma. Hvala :)

      Izbriši
  5. Trenutno koristim Afroditin tonik s hijaluronskom kiselinom i paše mi jako. Osjetim kako je lagan, a u isto vrijeme hidratizira. Kremom iz iste linije nisam oduševljena, potrošit ću je za vrat. Te sam proizvode nabavila od svoje kozmetičarke, mislim da ih nema u prodaji.

    OdgovoriIzbriši
    Odgovori
    1. To im je neka profi linija? Zanima me tonik, baš sam potrošila svoj hidratantni.

      Izbriši
    2. To je Afrodita professional linija, hidrotonik. Svakako ti ga preporučam. Ja se i u toku dana ponekad malo poprskam.

      Izbriši
    3. Sigurno ću probati, hvala :))

      Izbriši
  6. Baš poučan i zanimljiv post, super mi je što kod tebe uvijek nešto novo saznam :)

    OdgovoriIzbriši
  7. Koristila sam par preparata s njom, a uskoro ću se baciti i na isprobavanje Vichy Aqualia Thermal seruma :) Jedva čekam! Nadam se da će mi odgovarati..

    OdgovoriIzbriši
  8. Vilica mi je pala do poda kad sam pročitala odakle se dobija! :O :O
    Ako uspem da izignorišem taj deo mogu reći da je ona jedan od sastojaka koji me najpre privuče nekog proizvodu.
    Odličan post!

    OdgovoriIzbriši
    Odgovori
    1. Postoje i neki drugi izvori ali ovaj je najčešći :D

      Izbriši
  9. Draga Martina, što misliš o ovom serumu:
    http://www.ebay.com/itm/230818718812?_trksid=p2055119.m1438.l2649&ssPageName=STRK%3AMEBIDX%3AIT

    zvuči možda prejeftino, ali opet ne mora značiti da nije ok, mami me opisom a i vidim preko 10 000 prodanih.

    Hvala!

    OdgovoriIzbriši
    Odgovori
    1. Ovo je jedan od najpoznatijih seruma s hijaluronskom. Imala sam ga prije par godina i bila sam zadovoljna. Bore neće ispeglati ali radi da se sporije stvaraju nove.

      Izbriši
    2. Wow, super :)! Onda naručujem. Srećom, još se bavim više-manje preventivom :). Imam u biti dvije na čelu :( jer ga stalno dižem kad se uživim u priču :), ali možda čak i puknem botox u čelo za koju godinu.
      Mislila sam ići na tu mezoterapiju ali navodno većina salona niti ne radi to na ispravan način s iglicama već samo površinski :/...
      Koji je tebi serum s hijaluronom do sada bio najbolji?

      Izbriši
    3. Mezoterapija samo ovršinski aplicira serume tako da to nije preduboko i efekt nije dugoročan. Meni je bio odličan taj Matrix ali ni od jednog ne očekuj čuda ako želiš baš atakirati na bore ubaci retinol a hijaluronsku recimo za dan ispod dnevne kreme.

      Izbriši
    4. Hvala Martina. Naručit ću onda taj serum. S retinolom ću nakon trudnoće, sad planiram napraviti tvoj serum s glukozaminom i B3 :) i koristim tvoj serum C iz kućne radinosti. Što bih bez tebe :)

      Izbriši
  10. Nista bez nase najdraze kiseline.... meni nekad kreme s hijaluronskom znaju izazvati reakcije na licu i to na jagodicama, poslije mjesec dana koristenja... :(

    Od sada ti javno komentarišem. Juče sam napravila blog, a tu je i prvi post... pa te pozivam da se družimo skupa! :*

    OdgovoriIzbriši
  11. Zdravo DearSkin :)
    Citam gornih postova, i interesuje me dali Eucerin Urea(krem ili filer,sta je bolje) da uzmem za sebe? Jer koliko sam procitao je za suhu kozu,a ja znas problematike-mjesovitu kozu,na obrazima mi je jako suha,a na t-zonu masna(ne previshe)..Bolje je Eucerin Urea,Eucerin AquaPorin Light ili imas neki treci predlog? :)

    Pozdrav iz Skopje :)

    OdgovoriIzbriši
    Odgovori
    1. Eucerin ima kremu s hijaluronskom kiselinom baš za mješovitu kožu a imaju i serum u ambulama s hijaluronskom koji je jako lagan pa biti možda bolje odgovarao a uz to je i više koncetriran. Linija Hyal-Urea je više za suhu kožu.
      Aqua Porin light je odlična hidratantna krema, nema hijaluronsku ali odlično vlaži. Svakako potraži testere :)

      Izbriši
  12. Evo sad dolazim iz apteke,malo su mi bili skupi za da ih uzmem odjednom svih ampule jer neznam kako ce mi djelovati,pa sam uzeo samo jedna ampula-4evra je dosla,sto je super,barem da probam dali mi pashe ili ne :) Tako da hvala ti na savjetu,bio je od koristi u svakom slucaju :) Aptekar mi je rekao da posle ciscenja lice jednom ili dva puta dnevno da stavim ampulu pa posle toga krema,jer tako da koristim? Moze pred spavanja samo sa ampulom da se namazim a da ne stavljam krem ili...?

    OdgovoriIzbriši
    Odgovori
    1. Taj serum u ampuli je onako mliječan i lagan. Brzo se upija pa nekome sa suhom kožom nije dovoljan pa ide još i krema preko. Vidjet ćeš posvojoj koži, ako ti je koža masnija vjerojatno će biti dovoljan sam, sve je individualno i ovisi o koži. Jako je koncetriran i ima puno hijaluronske kiseline i dosta je nekoliko kapi a posebno preko bora.

      Izbriši
  13. drage dame, ja ovaj serum izradujem sama i stedimsi punooo$. Posto zivim u Americi do sastojaka je vrlo lako doci. Vjerujem da bi funkcionirala dostava u Hrvatsku.

    Osnovni recept je vrlo jednosavan
    1) 98g destilirane vode
    2) 2g HIJALURONSKE KISELINE (Hyaluronic Acid)
    3) konzervans (ja koristim Opthipen)

    U dezinficiranu staklenu posudicu ulijem destirianu vodu, uspem HA, lagano promjesam, pokrijem prozirnom kuhinjskom folijom i ostavim. Svako par sati promjesam plasticnom zlicicom. Nakon 12 sati serum je spreman za upotrebu jer se HA potpuno otopio u vodi. Smjesa je srednje gustina.
    Cuvam ga u tamnoj flasici u frizideru da mu produzim vijek trajanja, bez obzira na konzervans.

    Ako sam dobro upucena, koncentracija veca od 3/4% se vrlo tesko/nemoguce nanosi na kozu jer serum postane jako gust.

    Ovaj recept se moze obogatiti drugim dodatcima kao sto su Matryxil, Argireline, Tripeptide-5 itd, pa najnovijim istrazivanjim prerasta u sveti gral za peglanje bora lica.
    Trenutno sam u izradi seruma za bore oko ociju i podocnjake,pa cu HA i tu dodati

    Necchi

    OdgovoriIzbriši
  14. Ajme kako to iz pijetla? :O
    Nije vrag da gaje i ubijaju zivotinje samo zato. Mada ima i sintetska sigurno.
    Necu da kupujem ako je od pijetla :(

    OdgovoriIzbriši
  15. Pozdrav. Ako zelim staviti cistu hijaluronsku kiselinu u svoju kremu posto ju izrađujem sama. U kojem bi omjeru to trebalo biti i u kojem obliku?

    OdgovoriIzbriši
  16. Vredelo je procitati o hojaluronskoj kiselini😀imam problem sa kozom na obrazima kad krene jesen i hladnije vreme osusi se i zateze, ponekad se javi i peckanje, inace imam mesovitu kozu.Imam 27godina u apoteci mi kazu da Eucerin hijaluron filer nije za mene vec za zreliju kozu.Da li imas neki savet za mene oko pronalaska zeljene kreme za lice? Pozdrav

    OdgovoriIzbriši
  17. Ej je li moze Juvderm fileri u bore na celu i izmedzu obrva? Cula sam da na celo ide samo botox,i da hijaleron se brzo apsorbuje na celu kao da je to bacanje para. Ali ja nebi botox jer mi je stvarno preskup a i hijaluron drzi dosta duze. Je li to istina da u celo ne ide hijaluron i da tu mpze samo botox ?

    OdgovoriIzbriši