Nebrojeno puta sam spominjala u postovima masažu lica i
njenu važnost u njezi lica.
Masaža lica ne oduzima mnogo vremena, dovoljno je 10 minuta
nekoliko puta tjedno da joj se posvetite, a učinci su mnogobrojni : poboljšava
cirkulaciju, opušta duh i tijelo, djeluje na tonus lica, bore , a može pomoći i
kod glavobolja.
Na internetu možete vidjeti mnogobrojne videe i savjete kako
se izvesti masažu, danas ću Vam pokazati kako ja to radim.
Naime, vrlo često prakticiram i tzv tanaku masažu za koju mi
treba bolja oprema kako bih Vam demonstrirala.
Nažalost, moja video oprema je
vrlo skromna stoga i ovaj video nije visoke kvalitete, ali želim Vam pokazati
kako je masaža vrlo jednostavna a učinkovita.
Vrlo važno je odabir kreme ili ulja prilikom masaže.
One se
ne smiju upiti potpuno, već prsti moraju lagano kliziti , ne smiju zapinjati o suhu kožu.
Moj odabir prilikom masaže je avokado ulje, Nuxe ulje ili
Dr.Weyergans C7 plus krema kojom me uostalom i kozmetičarka masirala
prilikom mog posjeta salonu.
Kućna samomasaža nema veze s profesionalnom masažom o kojoj
sam Vam pisala u ovompostu i za koju smatram da bi svaka žena trebala bar
povremeno priuštiti, ali i minimalno njege u kućnoj radinosti može napraviti
puno za ljepši i zdraviji izgled.
Isprike još jednom na lošoj kvaliteti, nadam se uskoro boljoj opremi i boljim videima.
Do tada...prakticirate li masažu lica ili tek krećete s njom?
