Ljetna zaštita od sunca je svima alfa i omega ali što s preporukama: obnoviti zaštitu tijekom dana i to nekoliko puta?
Scenario izgleda ovako: ujutro stavimo odgovarajuću količinu zaštitnog proizvoda (klik), čekamo da se upije, nanesemo puder, rumenilo, očni makeup, obučemo odjeću za posao i dnevne obaveze te odlazimo iz kuće zaštićene. Većina nas svoje radno vrijeme provodi u zatvorenome te nema potrebu obnavljati zaštitu na koži ali odlazimo kući ponovo po jakom suncu a nema šanse da uklanjamo makeup kako bi nanijeli novi sloj kreme i zapravo odlazimo kući nezaštićeni.
Kako obnoviti zaštitu tijekom dana a da ne utječe na svakodnevne rituale i obaveze?
1. Ukoliko vam mogućnosti dopuštaju, prije nego odlazite s posla/faksa/škole očistite lice, vrat i dekolte vlažnim maramicama. Najbolje bi bilo da upotrijebite micelarnu ali to ovisi koliko vam je spretno.Ja na poslu imam spremljene vlažne maramice i termalnu vodu pa očistim cijelo lice i vrat (oči ne diram gdje je maskara i sjenilo) te pošpricam termalnom vodom ili hidrolatom.
2. Potom nanosim neku zaštitnu kremu kao ujutro ili BB/CC kremu sa UV zaštitom koje uvijek imam na poslu u torbici. Za ovu rutinu vam treba svega 5-10 minuta.
3. Više puta nemam vremena čistiti lice ili tijekom dana moram izlaziti na sunce. U torbi godinama imam ovakve proizvode:
- kompaktni puder sa visokim SPF-om od kojih su mi najdraži Shiseido SUN compact spf 30 (recenzija), ili Jane Iredale Purepressed Base spf 20 (recenzija) kojeg lajkam više iz razloga što se sporije troši a i zbog boljeg sastava. Inače, postoji još dosta sličnih pudera koji imaju visoki spf: jedan od njih je i La Roche Posay kompaktni puder kojeg sam također imala, potom Avene te Bioderma jedino što su zadnja dva kremasta.
- all over stick poput ovog Uriage Bariesun SPF 50. Ovakvi stikovi su turbo praktični i uvijek stanu u torbicu a samo je dovoljno prijeći po licu a posebno po nosu, usnama, madežima te razmazati prstima. Imala sam mnogo sličnih stikova i mnogi imaju mane: ostavljaju bijeli trag, tope se na suncu itd. Uriagov mi je za sada najbolji a zaslužuje i posebnu recenziju.
4. Zaštita tijela je također važna ali klasični preparati su predviđeni za plažu te su premasni za svakodnevnu upotrebu pa riskirate tragove na odjeći. U torbici ili na poslu uvijek imam neki light sprej koji se brzo upija i ne ostavlja mastan trag na koži poput ova dva na fotki. Također ih uvijek nosim u torbi ako očekujem da ću tijekom dana biti više na suncu ili u autu. Špricam uglavnom ruke, ramena (ako nosim nešto bez rukava) i noge ukoliko nosim nešto kratko.
Na plaži i izletima je druga priča, tamo smo izloženi satima UV zračenju i zato obnavljajte zaštitu svaka dva sata ili nakon kupanja.
U posljednje vrijeme mi često pišete da ste izgorili i pocrvenili samo šetnjom po gradu ili prilikom ispijanja kave na nekoj terasi. Nadam se da je svima jasno koliko je sunce postalo prejako i preopasno a kozmetička industrija se zaista trudi da udovolji svim potrebama, zato: nema izgovora.
Obnavljate li UV zaštitu tijekom dana? Koji su vaši trikovi i savjeti?
Oznake: korištenje spf, obnavljanje uv zaštite, spf zastita, spf zaštita, uv zrake
